Varför bryr sig inte vården om anhöriga till alkoholister

Anhöriga till alkoholister har en problematik som sällan eller aldrig uppmärksammas i vården. Vuxna barn till alkoholister behandlas oftast för sina symptom som kan vara allt från värk i nacke, rygg och axlar till psykiska problem i form av ångest, depressioner, stress och fobier samt i värsta fall ren utbrändhet. Behandling ges med mediciner, sjukgymnastik och stresshanteringskurser.

Doktorn har aldrig frågat om patienten har växt upp med missbruk i hemmet eller om han eller hon lever med någon som dricker för mycket. Det innebär att även om patienten får behandling med samtalsterapi så får patienten inte kunskap om vad han/hon är utsatt för och hur det påverkar personligheten och måendet. Man arbetar inte med roten till det onda.

Jag har ringt minst 10 företagshälsovårder och frågat hur de arbetar med de här frågorna och frågan mötte absolut inget intresse. Likadant med de vårdcentraler jag erbjudit information om anhörigproblematik. Kostar det för mycket att arbeta med de bakomliggande problemen? Blir det jobbigt?

Talande 3-månaders bebis

Idag har jag träffat en liten tre månader gammal flicka som kommunicerar livligt med såväl sin mamma som andra.

Hon har en mamma som svarar på hennes leenden, förvånade blickar, undrande ögon och på hennes skrik. Hennes mamma vet precis om hon menar att "nu är jag hungrig" eller "nu behöver jag sova". Och mamma ser till att hon får det hon behöver och den här lilla tjejen var verkligen lugn, nyfiken och glad. Hon låg i sin babysitter och framkallade ljud som lät som en imitation av riktigt tal omväxlande med gurglande ljud. Som om hon låtsades att hon talade. Och hon såg själv så lycklig ut över ljuden hon framkallade. Kanske för att vi andra så tydligt visade vår glädje över det hon gjorde.

När Janne Josefsson gör kritiska tv-program om lätt utvecklingsstörda som blir fråntagna vårdnaden om sina barn vet han inte vad han talar om. Den här tidiga kommunikationen mellan barn och vårdare är avgörande för hur barnets hjärna ska utvecklas och hur dess personlighet och välmående ska bli. Om man läser Sue Gerhards bok "Kärlekens roll" så förstår man att det krävs mycket av oss vuxna i form av empati, förståelse, inlevelse och engagemang för att ett barn ska få de förutsättningar det behöver. Det räcker inte med att klara av att byta blöjor, ordna rätt temperatur på badvatten och välling.

Betydelsen av anknytning

John Bowlby började redan på 50-talet sin forskning om anknytning. Ett litet barn skapar anknytning till sin vårdare med ansiktssuttryck, kroppsspråk och ljud. När den som vårdar barnet svarar adekvat på signalena och det lilla barnet känner att det är förstått och kommer att tas om hand har en trygg anknytning uppstått. För ett litet barn är det en nödvändighet för överlevnad att bli omhändertagen. Barn gör allt för att säkra att de blir omhändertagna.

Om någon förälder t ex missbrukar kommer den vuxne inte alltid att svara adekvat på barnets signaler. Barnet kan inte längre förutse den vuxnes reaktioner och oro för överlevnaden uppstår hos barnet. Det är en allvarlig stressfaktor och barnet börjar kämpa på olika sätt för att försöka trygga sin tillvaro.

Nu börjar barnets anpassning och uppbyggnaden av ett falskt jag med strategier för att klara livet med en underfungerande förälder, en dysfunktionell familj. Strategierna befästs över tid och blir en del av personligheten.

Har man som barn blivit t ex kontrollerande eller en perfektionist genom att alltid ha koll på föräldern och försöka gör allt rätt för att undvika bråk så kan man vara kontrollerande och perfektionistisk på sitt arbete som vuxen. Det kan leda till samarbetsproblem, utbrändhet och komplicerade relationer.

Många vuxna barn till alkoholister lider av depressioner, ångest, låg självkänsla mm.

Det finns hjälp att få, helst hos en terapeut med kompetens inom det här området. Många vuxna barn har inte känt sig förstådda hos terapeuter som saknar insikt i just anhörigproblematiken.

Välkommen till Dagsmeja, Telefon 0730-98 30 51.

Föreläsning om att vara anhörig till alkoholister

Föreläsningen omfattar 3 delar: Anknytningsteori, att växa upp i en familj med missbruk och till sist hur man som vuxen påverkas av att leva nära ett missbruk.

Jag kan lova att man som åhörare kommer att lära sig något nytt. Alla känner någon som dricker för mycket och det blir många "aha"-upplevelser.

Vill du veta vad andra åhörare tycker så lämnar jag gärna referenser.
Föreläsningen kan bokas genom kontakt med mig på telefon 0730-98 30 51 eller ta en mejlkontakt på boel.thulin@dagsmeja.com

Någon att tala med

Ibland önskar man att det fanns någon att tala med som inte är en del av ens vanliga liv. Någon som man kan diskutera ett problem med, någon som lyssnar utan att man själv behöver lyssna förstående tillbaka. Är det dessutom en person med livserfarenhet och god utbildning om hur människor fungerar så skulle det kännas riktigt bra.

Det finns. Som samtalsterapeut finns jag också för dig som bara vill komma någon eller några enstaka gånger. Man måste inte vara psykiskt sjuk för att söka samtalshjälp. Ibland behöver man hjälp att se ett problem på ett annat sätt, att se andra lösningar eller någon som kan lyssna utan att döma.